В рамках предыдущей статьи мы говорили о рекомендациях по состоянию здоровья, которых необходимо придерживаться перед посещением бани. Если противопоказаний нет, а состояние здоровья и души располагают к банным мероприятиям, самое время позаботиться о необходимом инвентаре.

Что необходимо брать в баню

Тапочки, полотенце, мыло, мочалку, шампунь и прочие, необходимые принадлежности мы перечислять не будем, тут и так всё понятно. Остановимся на самом важном. Шапка – обязательный атрибут посещения парной. Именно она защитит голову от перегрева. Материал из которого сделан головной убор должен быть натуральным, не реагирующим на высокие температуры. Наиболее популярным вариантом является коническая шапка из сваленной шерсти а-ля «Будёновка».

Следующим необходимым атрибутом бани, является веник. Некоторые относятся к нему с пренебрежением и очень зря. Это великолепный массажный инструмент, эффект от воздействия которого, будет зависеть от сорта дерева. Так дуб обладает отличными бактерицидным и тонизирующими свойствами. Берёза укрепляет волосы и помогает от кожных заболеваний. Хвойный веник благотворно влияет на бронхи и лёгкие.

Так простой веник может стать серьёзным помощником в поддержании красоты и здоровья!