Растения используемые для банных процедур

Для многих народах мира баня является способом не только очиститься, зачастую ее используют для оздоровления организма. Русские люди для этого заготавливают веники из различных веток деревьев и душистых растений.

Чаще всего веники нарезают из ветвей берёзы, дуба, эвкалипта. Потом связывают и сушат в специальных помещениях. Чаще всего побеги деревьев берут молодые, не старше 2-х лет. При сушке следят чтобы собранное сырье не заплесневело, а цвет и запах остался в пределах нормы.

веники для бани

Применяют такой веник для массажа тела, что благотворно влияет на общее состояние человека.

Иногда к основным видам подобных изделий добавляют несколько веточек прочих растений. Например, для избавления от болей в пояснице к венику присоединяют крапиву. Для лечения простудных состояний можно прибавить эвкалипт или лапу хвойного дерева.

Однако не только вениками славится русская баня. В парных заведениях используют отвары или вытяжки из душистых растений. К таковым относятся: базилик, чабрец, мята, ромашка, липа, душица и многие другие травы.

Зачастую, чтоб экономить время лекарственное сырьё заменяют веществами из него выделяемыми. Такие экстракты называют эфирными маслами. На каждом пузырьке подобной масленичной жидкости имеется капельный дозатор. Обычная доза 3 — 4 капли экстракта на ведро воды, чтоб достичь должного результата поливают им горячие камни в бане. Пар с эфирными маслами оказывает целебное действие на организм.

баня разгуляй

Лечебные свойства применяемых растений

Хмель – для выделения масла используются шишки хмеля. Изготовленный из них настой снимает усталость, тонизирует, снижает боль.

Хвоя сосны или ели отличное средство при болезнях органов дыхания, простудных заболеваниях, избавляет от грибка, снимает физическую усталость, успокаивает нервы, улучшает обмен веществ.

Зверобой борется с кожными хворями. Лечит поражённые участки дермы, нарывы. Имеет спазмолитический и антисептический эффект. Применяют как жидкость для замачивания веника или как освежающее обливание после распаривания.

Мята показана при ОРЗ, снимает физическую усталость, полезна для стимуляции головного мозга. Часто применяется в виде обливания после парной, действует как антисептик, очищает и регенерирует кожный покров.

Валериана хорошо успокаивает нервы, устраняет стрессовые состояния, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Не желательно использовать людям с проблемным зрением. Валериана действует пагубно на зрительный нерв.

Ромашка используется для ополаскивании после парной. Заживляет раны, действует как антисептик, снимает воспаления на коже.

Липа улучшает иммунитет, увеличивает потоотделения, устраняет боль, эффективна при заболеваниях мочеполовой системы. Отличное средство в виде обливания после парилки.

Тысячелистник применяют как спазмолитический и антисептический препарат, имеет регенеративный эффект, способствует ускоренному обмену веществ. Пользуются такой жидкостью для вымачивания веников при парении.

Хрен эффективно справляется с грибковыми поражениями дермы, борется с простудой, исцеляет от бессонницы, стимулирует иммунную систему, используется как профилактическое средство при частых срывах и стрессах.

Смородина это витаминный коктейль для организма, она хорошо справляется с простудой, поддерживает иммунитет. Можно использовать для ополаскивания тела после мытья.

Как сделать отвар

Если по каким-либо причинам нет желания воспользоваться эфирным маслом, то можно поступить как в старые времена, заварить лекарственную траву.

Завариваются сырьё в кипятке. Обычно берут 200 грамм сухого сырья на 5 — 7 л воды. Более пахучие растения, например, хмель и хрен берут по 100 грамм. После заваривания по истечению 1 часа жидкость процеживают и разбавляют таким же количеством воды. После того как проделаны все операции настой готов к употреблению.

Важно!

Отказаться от применения если возникли аллергические реакции (сыпь, покраснение, зуд).